Видео ютуба по тегу Exercitii Core

8 Minute Abs | Tabata | 16 Core Exercises | No Repeat
8 Minute Abs | Tabata | 16 Core Exercises | No Repeat
Top 6 exerciții pentru zona Core – cu Enache Pastramă, antrenor World Class
Top 6 exerciții pentru zona Core – cu Enache Pastramă, antrenor World Class
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
Упражнения для мышц живота стоя - самый быстрый способ сделать подтянутый пресс.
Упражнения для мышц живота стоя - самый быстрый способ сделать подтянутый пресс.
➜ Упрямый жир на животе? Not Anymore ➜ Противостояние с помощью этой 15-минутной программы!
➜ Упрямый жир на животе? Not Anymore ➜ Противостояние с помощью этой 15-минутной программы!
➜ Потеряйте верхний живот + нижний жир живота ➜ 30-минутная тренировка пресс.
➜ Потеряйте верхний живот + нижний жир живота ➜ 30-минутная тренировка пресс.
10-Минутная Тренировка Пресса - Тренируйте Пресс Дома
10-Минутная Тренировка Пресса - Тренируйте Пресс Дома
8 MIN PELVIC FLOOR WORKOUT | Strengthen your Pelvic Floor and Core with 16 different exercises
8 MIN PELVIC FLOOR WORKOUT | Strengthen your Pelvic Floor and Core with 16 different exercises
Day 17 - 30-Day Fat Loss Challenge | Gym at Your Home 🏡🔥 | Full-Body Strength and Cardio
Day 17 - 30-Day Fat Loss Challenge | Gym at Your Home 🏡🔥 | Full-Body Strength and Cardio
➜ старше 50? ➜ 30-минутная тренировка стоя
➜ старше 50? ➜ 30-минутная тренировка стоя
CORE TRAINING
CORE TRAINING
Планка Челлендж для Похудения за 10 дней
Планка Челлендж для Похудения за 10 дней
10 Min AB WORKOUT with No Equipment (NOT abs in ten minutes)
10 Min AB WORKOUT with No Equipment (NOT abs in ten minutes)
20 Min ABS WORKOUT at Home [NO EQUIPMENT + NO REPEAT] Caroline Girvan
20 Min ABS WORKOUT at Home [NO EQUIPMENT + NO REPEAT] Caroline Girvan
➜ ДЕЛАЙТЕ ЭТО ЛЕЖА И ПОТЕРЯЙТЕ ЖИР НА ЖИРЕ ЗА 4 НЕДЕЛИ
➜ ДЕЛАЙТЕ ЭТО ЛЕЖА И ПОТЕРЯЙТЕ ЖИР НА ЖИРЕ ЗА 4 НЕДЕЛИ
ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ СИДЯ | ТРЕНИРОВКА АБС СИДЯ — на работе, дома, в школе
ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ СИДЯ | ТРЕНИРОВКА АБС СИДЯ — на работе, дома, в школе